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Torrecillas de la Tiesa: La Web de los Torrecillanos

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(5/6/2007)

"El ejercicio te cuida" también en Torrecillas de la Tiesa.

Lo dice LUCÍA CAMPÓN GIBELLO en Hoy Digital en un artículo titulado "Cuidados al aire libre".

Dice que "Este programa también se desarrollará en otras localidades de la comarca. En Madroñera comenzó el pasado día 14 de mayo y según el monitor « hay bastante éxito porque se han apuntado unas 60 personas para los dos grupos». Además, se están haciendo valoraciones a cada persona interesada en Torrecillas de la Tiesa."

Por lo que cuenta, el programa de la junta es muy interesante: "El objetivo es que al menos caminen durante quince minutos. Mientras realizan las actividades reciben consejos sobre hábitos de nutrición, posturas o sobre los padecimientos de cada uno." Una especie de clase de "Salud" mientras caminas: Hablas, te relacionas, aprendes… y haces ejercicio para bajar el colesterol y los triglicéridos, fortalecer los músculos, bajar peso y ponerse en forma.

El lema lo dice todo: "Camina y charla con nosotros". Merece la pena leer el artículo completo de Lucía.